Habe in der kurzen Zeit so viel dazu gelernt ?

Ich muss aber an dieser Stelle auch mal sagen, dass ich sehr glücklich bin mich für das Coaching entschieden zu haben. In der kurzen Zeit habe ich einfach so viel dazu gelernt. Ich habe wieder ein normales Essverhalten entwickelt, keine Heißhungerattacken mehr und habe auch gelernt anders mit der Zahl auf der Waage umzugehen. Dafür […]

Raus aus der Essstörung ?

keine Angst mehr vor dem Essen und keine Angst mehr dick zu werden, danke Eva! Der Weg war nicht immer leicht, hatte anfangs Schwierigkeiten.. aber dank den wöchentlichen Check ins, Personal Trainings und auch dem Willen von mir wurde es von Monat zu Monat besser und ich habe auch gemerkt, wie viel Spaß es mir […]